主要户外经历：

一、登山：

1、2004年5月，奥太娜登顶（大本营出发冲顶成功并下撤回大本营，用时1天时间）；

2、2006年11月，海子沟进山，四姑娘三峰登顶（大本营出发冲顶成功并下撤回大本营，用时1天时间）；

3、2007年1月，带队登大峰，协助队员冲顶成功，自己途中协调，没有冲顶（凌晨日隆镇出发直接冲顶，当天撤回日隆）。

二、自行车：

1、2005年10月，从成都出发骑自行车至丹巴县，途中翻越海拔4500M的巴郎山垭口，耗时3天，骑行里程360公里；

2、2006年5月，从若尔盖出发骑自行车回成都，途经若尔盖草原、朗木寺、红原草原、鹧鸪山、米亚罗、理县、汶川，耗时5天，骑行里程670公里（朗木寺——唐克坐车）；

3、2007年2月，骑自行车到陕北过大年，途径秦岭、西安、延安等，耗时15天，骑行里程1132公里。

三、徒步：

1、2005年1月，长坪沟至毕棚沟穿越，用时三天；

2、2006年10月，协助带队党龄穿越至道孚县；

3、2006年10月，协助带队木里穿越至九龙。